E-book: Treinador Desportivo de Boxe Nível 1.
Aprenda a técnica, a teoria e a prática do boxe com o E-book base do primeiro curso EAD de Boxe do Brasil. Descubra um conteúdo extenso, inédito e didático para atletas, amantes e treinadores da nobre arte.
* Se vai adquirir ou já adquiriu o curso de Treinador Desportivo de Boxe Nível 1 não recomendamos a compra do e-book porque ele já está incluso como bônus no curso.
SOBRE O CONTEÚDO
Com o E-book Treinador Desportivo de Boxe Nível 1, tenha acesso a 280 páginas ilustradas com informações completas sobre iniciação desportiva, história do boxe, regras, sistemas ofensivos e defensivos, e muito mais. Este livro é a base do primeiro curso EAD de Boxe do Brasil certificado por uma instituição credenciada ao MEC. Aprenda com Ricardo Serravalle, um treinador de boxe renomado, e fortaleça seu conhecimento sobre o esporte.
CONHEÇA MELHOR QUEM CRIOU O CONTEÚDO.
O treinador de Boxe é cada vez mais requisitado por academias específicas de boxe, academias fitness e treinamentos pessoais já que é uma atividade bastante dinâmica e que promove um grande gasto calórico (entre 700 e 900 calorias h/aula) e uma excelente qualidade física. A Universidade do Boxe surge para preparar o profissional para prestar o melhor serviço ao seu cliente/aluno, seja um atleta de boxe profissional ou amador, de boxe recreativo (sem contato) ou boxe para as crianças e adolescentes (boxe de iniciação). Aqui em nosso espaço vamos disponibilizar cursos que serão as ferramentas para que possa realizar uma transmissão efetiva de conhecimentos e assim te ajudar a desempenhar seu papel de professor/treinador, afim de que possa melhor ainda mais a entrega e reconhecimento do seu produto gerando compensações tanto a níveis quantitativos como qualitativos. Temos um convênio com a FACEI - Faculdade Einstein (filiada ao MEC) que chancela academicamente a nível de extensão universitária todos os nossos cursos.
Índice
•Módulo Comum
1.1. Introdução.
1.2. Psicologia evolutiva.
1.3. Crescimento e desenvolvimento.
1.4. A atividade física em crianças e adolescentes.
2.0. Iniciação desportiva.
2.1. Fases da iniciação desportiva.
2.2. A Motivação.
2.3. O contexto desportivo.
2.4. Personalidade.
2.5. O Treinador / Professor.
2.6. O entorno familiar.
2.7. O grupo desportivo.
2.8. Quando surgem os problemas.
3.0. Didática do ensino.
4.0. Fundamentos de nutrição e hidratação esportiva para atletas.
5.0. Conceitos básicos da anatomia humana para o esporte.
5.1. O osso.
5.2. Juntas.
5.3. O músculo esquelético.
5.4. Aparelho respiratório.
5.5. Sistema Cardiocirculatório.
5.6. Sistema circulatório.
5.7. Metabolismo energético.
6.0. Bases da biomecânica desportiva.
6.1. Biomecânica do movimento articular.
6.2. A cadeia cinemática.
7.0. Zonas de Frequência Cardíaca e Treinamento Desportivo.
7.1. Zonas de frequências cardíacas.
8.0. A importância da massagem desportiva.
9.0. Primeiros Socorros.
9.1. Ressuscitação Cardiorrespiratória (RCP).
9.2. Ventilação artificial: boca a boca.
9.3. Fraturas.
9.4. Entorses e luxações.
9.5. Hemorragias.
9.6. Desmaios.
9.7. Convulsões.
9.8. Concussão cerebral.
10.0 Gerenciamento de Academias de Artes Marciais e Esporte de Combate.
10.1 Gestão Administrativa.
10.2 Gestão de Recursos Humanos.
10.3 Gestão de Marketing.
10.4 Gestão Pedagógica.
10.5 Gestão Comercial.
11.0 Marketing e Marketing Digital para treinadores.
•Módulo Teórico Específico
01. Breve história do boxe.
02. O boxe no Brasil.
03. Principais regras do boxe profissional e boxe olímpico.
04. Principais entidades do Boxe Mundial.
05. O boxe recreativo (ou boxe sem contato).
06. Boxe de iniciação para crianças e adolescentes.
07. Os benefícios do boxe que você deve saber.
08. Principais lesões no boxe e como prevenir.
09. Sistemas energéticos e Principios do planejamento e periodização do treinamento para o boxe.
10. Breve análise biomecânica dos golpes do boxe.
11. Estilos de boxeador.
12. A Escola de Boxe.
13. As distâncias do Boxe.
14. A Unidade de treinamento.
•Módulo Prático
01. Bandagem para as mãos.
02. Mobilização articular.
03. Aquecimento.
04. Parada de Combate (ou guarda de combate)
05. Os golpes do Boxe.
06. Trabalho de pernas (footwork).
07. Defesas básicas do boxe.
08. Trabalho de sombra.
09. Combate corpo a corpo e clinch.
10. Contragolpes.
11. A Escola de Combate.
12. Trabalhando a manopla.
13. Utilizando os materiais de uma academia de boxe.
14. Tipos de Unidade de Treinamento.
