
SOBRE O CONTEÚDO
A Universidade do Boxe em parceria com a FACEI - Faculdade Einstein apresenta o Curso de Extensão Universitária em Nutrição e Suplementação Esportiva no Boxe. Ministrado pelo nutricionista esportivo Moisés Feitosa, este curso vitalício é chancelado educacionalmente a nível de extensão universitária pela FACEI - Faculdade Einstein, credenciada ao MEC. Adquira o curso agora e aprenda a balancear sua dieta, hidratar-se corretamente e utilizar suplementos para obter o máximo desempenho no boxe.
CONHEÇA MELHOR QUEM CRIOU O CONTEÚDO.
O treinador de boxe é um profissional cada vez mais valorizado e requisitado por academias especializadas, academias fitness e no treinamento personalizado. Isso se deve ao fato de o boxe ser uma das modalidades mais completas para o desenvolvimento da condição física, promovendo melhorias na resistência cardiovascular, força, coordenação motora, agilidade, velocidade e equilíbrio, além de proporcionar um elevado gasto calórico, que pode variar entre 700 e 900 calorias por aula, conforme sua intensidade.
A Universidade do Boxe nasceu com a missão de formar profissionais capacitados para atuar com excelência em diferentes segmentos da modalidade, seja preparando atletas profissionais e amadores, ministrando aulas de boxe recreativo ou conduzindo programas de iniciação para crianças e adolescentes. Nossos cursos oferecem conhecimentos técnicos, metodológicos e pedagógicos sem precedentes na língua portuguesa e que permitem ao treinador transmitir seus conhecimentos com segurança, eficiência e qualidade, contribuindo para a evolução de seus alunos e para o fortalecimento de sua carreira profissional.
Como reconhecimento da qualidade de nossa formação, todos os cursos da Universidade do Boxe possuem certificação de Extensão Universitária por meio de convênio com a FACEI – Faculdade Einstein, instituição de ensino superior credenciada pelo Ministério da Educação (MEC).

Conteúdo do curso:
•Definição de nutrição
•Equilibrando a dieta
•Macronutrientes
•Micronutrientes
•Vitaminais
•Minerais
•Suplementação de vitaminas e minerais
•Água
•Dicas para uma alimentação saudável
•Características e condutas nutricionais para o Boxe
•Hidratação pré-treino
•Hidratação durante o treino
•Hidratação pós-treino
•Consumo de água adequado
•Bebidas esportivas
•Hidratação para lutadores
•Efeitos da hipoidratação
•Protocolo de perda de peso para combate com tempo suficiente
•Protocolo de perda de peso para combate sem tempo suficiente
•Recursos ergogênicos
•Exemplo de dieta para perda de peso
•Exemplo de dieta para ganho de peso
* Aproximadamente 2 horas de curso.






